テニススタジオ川口 ブログ

【家でできるテニス練習 】16 「 スマッシュ編」タオルで体の使い方チェック&トレーニング

今回の『お家でできるシリーズ』は、
武内コーチによる
『タオルで体の使い方チェック&トレーニング
スマッシュ編』です!!

 
 

スマッシュは、前でとったり、後ろでとったり
いつも同じところでボールが打てません。
 
 

それぞれのとるポイントを意識しながら
ヘッドを走らせていけるように自宅で練習していきましょう!!

 
 

 

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