テニススタジオ川口から徒歩5分の所に『イオンモール川口』

2021年5月30日

こんにちは、テニススタジオ川口の山田です。 テニススタジオ川口から徒歩5分の所に『イオンモール川口』が5/25にソフトオープンしました!!

 

 

その日はちょうど14時まで仕事だったので、仕事終わりに見に行って来ました。

駐車場にはすでにたくさんの車や自転車が止まり、外からもにぎわっているのがわかりました。店内に入るとたくさんのお客様とたくさんのスタッフが！

 

かなりの「密」状態でした（汗）

先に進むか少し迷いましたが、恐怖心より好奇心の方が勝ち、見て回ることにしちゃいました。

 

 

フロアマップをゲットし軽く見て歩こうと歩き始めたのですが、目新しいものばかりで色々と気になってしまい、気が付くと何時間も経ってしまってました（笑）

 

・食物販ゾーン ・レストランゾーン ・フードコート ・ファッションや雑貨 ・埼玉最大級の無印良品 ・地域最大級のイオンシネマ ・専門店 etc
想像していたより広かったです。

 

グランドオープンは6/8だそうです。楽しみですね!(^^)!
でも、喜んでばかりはいられません。

近隣の道が渋滞していますので、土曜、日曜に在籍
の方は念のためいつもより余裕をもっていらして下さい。

今期のテーマは”変幻自在のボレー”

2021年5月23日

こんにちは、テニススタジオ川口の伊東です。

 

 

今期のテーマは先日告知した通り、”変幻自在のボレー”になります！

 

最近では、多くの方がダブルス等で積極的にポーチ（パートナーに向かって打たれたボールを、横取りするような形で打つアタックボレーのこと）をしている印象があります。

 

もちろんネットにより近づいてポイントを取るというテニスはとても効率がいいです。
ただ、せっかくポーチに出てもボレーが安定していないと逆にチャンスボールを与えてしまったり、失点に繋がってしまうんですよね(´;ω;｀)

 

ではボレーを安定させるためには、どのようなポイントを抑えればいいのか。

 

答えは見落としがちな、”腕とラケットの角度”！

 

具体的に言うと、ラケットを少し起こした状態の120度位です!(^^)!
この角度をキープしながらラケット面を作ることによって、安定したボレーを打つことが出来るというわけですね♪

これはポーチなどの動きのあるボレーでも同様です！
このボレー技術において、当スクールの河合校長が詳しく解説した動画もありますので、是非見てみて下さい!(^^)!

 

https://www.youtube.com/channel/UCLzFGQmSUpBIgvrwjPCWB8g

 

こむら返りには”アレ”が効く！

2021年5月15日

こんにちは。
最近よく足をつることが多いフロントの只野です。

 

いま「こむら返り」に悩んでいます
ふくらはぎや太もも足の裏と指をよくつるのですが
皆さんも経験ありませんか？

数分間、我慢していれば治まりますが…とても痛いですよね

 

そんな悩みから解放されていない私の前に
体の仕組みについて知識のある武内コーチが通りかかったので
「足をよくつってしまう」と相談してみました！

 

 

すると、こむら返りとは
筋肉が異常に収縮してけいれんが
起きてしまう状態のことで、

 

なぜそのようなことが起きるのか？

原因がいくつかあるよと教えてくれました

 

 

足をつる原因とは、
体の疲れ・水分不足・冷えなどがあると
起きてしまうそうです。

 

 

改善策としては、
寝るまえは足を冷やさないよう靴下をはいてみたり
水分補給を心掛け
体内のミネラルバランスを整える
運動直後のストレッチやマッサージも
合わせて行うことで予防できるそうです(*^-^*)

 

さっそく助言を参考に
実践してみようと思います(*^-^*)

 

また徐々に気温があがって暑くなってきています。
皆さんも体調管理に気を付けてくださいね。
水分補給は忘れずに！！

 

引き続き感染対策も徹底しながらテニスを楽しみましょう！！

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

来期はボレー！

2021年5月2日

こんにちは、フロントの山田です。

先日、久しぶりに試合に出て来ました！

 

出場ペア数35組、リーグ戦の後1位2位通過ペアがトーナメントへ進出するという女子ダブルスの大会でした。

 

リーグ戦では3ペアのブロックに入ってしまい（他は4ペア）
8ゲーム先取という初めての体験をしてきました（汗）

 

 

それも結果は８－７！

 

 

１試合目から心身ともに疲れてしまいました。

 

 

その後５分の休憩を挟んで再び８ゲーム先取がスタート（泣）
結果は４－８でリーグ戦は２位通過となり、トーナメントへは進出できましたが１回戦で敗退。

 

８ゲーム先取を２試合やった後の６ゲーム先取は短く感じ、
不思議な感覚でした(笑)

 

試合に出ると自分のテニスを分析するいい機会になりますよね！？

 

リーグ戦2試合目で戦ったペアが試合後、私達の1試合目を見ていて攻撃的なペアで嫌だねと話していたと話してくれました。

 

私がストロークでおして甘くなった球をパートナーが前で決めるパターンが多く、逆に私が前衛の時は点を取るのに苦労していたように見えたと教えてくれました。

 

そうなんです！とにかくボレーが苦手なんです！

 

特にバックハンドボレーが・・・。

みなさんはボレー得意ですか？好きですか？

 

来期のテーマはボレーがメインです。

テニスはネットに近づくほど有利　by　伊東コーチ

 

試合を有利に進められるボレーの技術習得にピッタリですね！
変幻自在のボレ―会得を目指して一緒に頑張っていきましょう！