【家でできるテニス練習 】「 スマッシュ編」タオルで体の使い方チェック＆トレーニング

今回の『お家でできるシリーズ』は、
武内コーチによる
『タオルで体の使い方チェック＆トレーニング
スマッシュ編』です!!

スマッシュは、前でとったり、後ろでとったり
いつも同じところでボールが打てません。

それぞれのとるポイントを意識しながら
ヘッドを走らせていけるように自宅で練習していきましょう！！

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