テニススタジオ川口 ブログ

【家でできるテニス練習 】12 コーディネーショントレーニング第4弾‼︎

今回の『お家でできるシリーズ』は、
親子でできるコーディネーショントレーニングの
ラケット編!!

 
コーディネーショントレーニングとは?
運動神経を向上させるためのトレーニングです。
 

 
ぜひ、チャレンジしてみてください♪

 

《動画はこちら↓↓》

 

 

 

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